15 апреля 2024 года на стадионе «Сартакпай» в рамках районного Дня призывника призывники Онгудайского района выполняли тесты по нормативам комплекса ВФСК ГТО

15 апреля 2024 года на стадионе «Сартакпай» в рамках районного Дня призывника призывники Онгудайского района выполняли тесты по нормативам комплекса ВФСК ГТО. В тестировании приняло участие 9 призывников. Тестирование проходило под руководством специалиста центра тестирования ГТО Онгудайского района Бабаковой Т.Е.

Ребята выполняли следующие нормативы: подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз), наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи – см), бег на 60 метров и прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

Следует отметить обучающихся, которые показали высокие результаты:

1) прыжок в длину толчком двумя ногами: Устюгов Антон – 231 см и Бурбуев Айастан – 228 см, что соответствуют «золотому» знаку отличия.

2) подтягивание из виса на высокой перекладине: Бичинов Арсений - 20 повторений, что соответствует «золотому» знаку отличия.

3) наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи – см): Калыков Рамазан выполнил норматив с результатом +22 см, что соответствует «золотому» знаку отличия.

Напомним, что для получения знака отличия комплекса ВФСК ГТО необходимо выполнить 4 обязательных испытания (упражнения на скоростные возможности, выносливость, силу, гибкость) и 2-3 испытания на выбор (упражнения на координационные способности, скоростно-силовые возможности).

Справившись с трудными заданиями, ребята призывного возраста получили заряд бодрости и массу положительных эмоций. Желаем ребятам новых побед и достижений на спортивном поприще!

«#комплексГТО», «#ГТО», «#бытьанеказаться», «#подтяниськдвижению»